domenica 14 luglio 2013

21 Day challenge - GIORNO 1

Ciao a tutte ragazze, tralasciando il fatto che non mi sono fatta sentire per un po', inizio questo nuovo percorso prima delle mie vacanze al mare.
Domani, come primo giorno inizio con il digiuno, digiunerò dalle 21 di stasera alle 19 di Martedì, sono quindi 44 ore di digiuno. Spero di sgonfiarmi un po' e di chiudere lo stomaco.

Trucchi per il digiuno?

Un baso a tutte!

4 commenti:

  1. Ciao,io sono nuova,passa pure da me se ti va..ho scritto un po' di cose che magari potrebbero interessarti!!!Comunque per il digiuno ti consiglio di bere mooolta acqua,vedrai ti sentirai piena!!
    Oppure:prendi un elastico,tiralo forte e lascialo.
    Ti farai un po' male,ma servirà,vedrai.

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  2. È proprio 1 ottima idea ! Ti consiglio di riposarti ma se senti il bisogno di muoverti, di uscire comunque a fare una passeggiata.
    Chissà, potrei unirmi a te.. Non ho mangiato dopo le nove

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    1. Sei la benvenuta! In due potremmo spronarci! Fammi sapere ;)

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